Прокрастинация - абсолютно нормальное явление для творческих и интеллектуально развитых людей. Мозг требует хотя бы недолгое время побыть в режиме “зависания”, чтобы после выдать нужное креативное или неожиданное решение.
Но как быть, если прокрастинация мешает в завершении рутинных и “обычных” дел, и списки копятся как снежный ком?
Что будет на мини-курсе:
Как распознать прокрастинацию, и чем она не является
Три причины, из-за чего дела откладываются
К какому из 4 типов людей вы относитесь: Приверженец, Вопрошающий, Бунтарь или Угождающий
Как внутренний диалог мешает взяться за важные дела
Какой из 7 драконов ваш и как превратить недостатки в сильные стороны
Где найти мотивацию, когда совсем не хочется действовать
Как превратить завершение дел в увлекательную игру
Формула против прокрастинации
6 творческих способов поддержать интерес к делам.
В результате вы получите систему против откладывания важных дел и поймёте, как справляться с любыми задачами гораздо проще.
Формат: короткие видеоуроки на удобной обучающей платформе.
