Часовой курс, разбитый на несколько уроков.

Психологический возраст человека редко равен биологическому. Очень часто мы упираемся в "потолок" и не можем действовать из-за ограничений своего психологического возраста.

Вы узнаете:
- как определить возраст психологического ребенка, подростка, юноши и взрослого человека
- ограничения каждого из психологических возрастов
- практики для перехода на новый уровень

Около 3 часов обучения.

Вам подойдёт курс, если знакомы проблемы:

• Очень многие записываются на курсы, покупают онлайн-программы и вебинары и… никогда их не проходят.
• Сложно завершить обучение в срок. По статистике, всего 4% участников онлайн-курсов завершают учебу. Ужасная цифра. Большинство просто бросают на полпути.
• Невозможно найти достаточно времени для учебы. Ведь у взрослого человека много всего важного в жизни.

Причина в том, что взрослый продолжает учиться как студент. Чтобы был результат, надо «засесть» за учебу! Знакомо такое? А времени основательно «засесть» никогда нет…

Что вас ждёт на мини-курсе:

• Как выбрать эффективную стратегию обучения
• Почему вредно читать много полезных книг и как получать пользу от чтения нехудожественной литературы
• Как изучать иностранные языки с удовольствием и получать от этого результат
• Простые пятиминутные практики для развития мышления, если вы чувствуете, что стали хуже соображать
• Шаблон для организации своего обучения на ближайший квартал
• Практики и лайфхаки поддержания интереса к учебному плану
• Как учиться на своём опыте, без тренеров и курсов.

Около 3 часов обучения.

Планирование на год - хорошая идея. Но многие попадают в ловушку «новогодних резолюций». Написали в январе списки желаний и благих намерений, отложили подальше и… с грустью нашли бумажку или старый пост в конце года.

Чтобы такого не произошло, к подготовке года лучше подойти системно.
Поэтому уже третий год подряд для своих учеников и подписчиков я провожу стратегическую сессию.

Как она проходит:

• Подведение итогов года без сожаления и самобичевания. Не путать с "разбором полетов", после которого ничего не хочется делать!
• Осознание актуальных сторон жизни через «Колесо баланса и ресурсов»
• Поиск образа будущего, пусть даже это абстрактная картинка, далёкая от плана
• Выбор ведущих целей года
• Набор полезных привычек для самоорганизации и личной эффективности в реализации плана.

Марафон на основе стратегической сессии, разделённый на 5 уроков по 10-20 минут.
Всё, что вы хотели у знать о стратегическом планировании жизни.
Пять содержательных уроков и прямые эфиры марафона "Мой продуктивный 2019".

Около 3 часов обучения.

Курс вам подойдёт, если возникают такие вопросы:

• Кто я, чего хочу и что для меня ценно
• В чём мои цели и задачи
• Чему меня учат трудные ситуации в жизни и отношения с окружающими.

Темы уроков:

• Как приручить своих драконов и развить нужные качества: тест и практические упражнения
• Оценка своего масштаба личности, чтобы двигаться дальше в согласии с собой
• Личностный рост для разного психологического возраста - с чего начать в каждом случае
• Простые ежедневные ритуалы для саморазвития
• Медитации как инструмент для достижения результатов в жизни и выполнения планов
• Энергетическое планирование для отложенных задач
• Способы разрешения внутреннего конфликта «работа-жизнь-личные дела»
• Обесценивание как бич современности и как научиться присваивать себе свой опыт и результаты.