Проект «Формула времени»

Как за 4 недели больше успевать с заботой о себе?

Что такое «Формула времени»? Это сервис, где вы сможете успевать в два раза больше и найти время на важное!

  • По шагам вы создадите порядок и систему в разных сторонах жизни. И увидите результаты уже за 4 недели.
  • Ежедневно, в приятной компании, вы будете совершать простые действия для порядка в делах. Незаметно для вас планы станут приятной привычкой, не отнимающей много времени!
  • Аудитория проекта на 98% женская, однако здесь нет разделения на «женский тайм-менеджмент». «Формула времени» подойдёт всем, кто хочет управлять делами осознанно, без состояния робота или белки в колесе.
  • Приёмы подойдут и тем людям, кто считает себя очень творческими, спонтанными и хаотичными. Я покажу, как можно больше успевать без строгого расписания и жёсткого тайм-менеджмента.
  • На курсе много обратной связи. Ваши отчеты, задания и вопросы будут разобраны в прямом эфире.
  • Что понадобится для прохождения тренинга: компьютер или телефон, тетрадь или любое удобное для вас приложение для организации задач, стикеры и цветные ручки. Вы сможете выбрать лучший для вас инструмент и продолжить им пользоваться!

Что говорят выпускники

«Благодаря курсу, стала учиться жить не одним днём, а ставить цели на неделю и планировать те дела, которые продвигают меня вперёд. Понравилась система спринтов и формат GTD. Самое главное, стала уделять время отдыху, планировать его, заниматься теми делами, которые всегда откладывала, для пополнения энергии»

«После "Формулы времени" я вижу, как прекрасно из отдохнувшего состояния работает моя интуиция, как быстро я нахожу нестандартные решения. На себе прочувствовала силу замедления и маленьких шагов, когда начала разгребать большие дела; стала спокойнее и увереннее; планы и требования к себе стали реалистичнее, поэтому ушло истощение и настроение стало стабильно хорошим».

«Данный тренинг был самым лучшим из всех, что я когда-либо проходила: четкая структура, никакой воды, интересные задания!»

«Во время обучения ушел страх составлять планы, внедрила ежедневные списки, попробовала многие техники и выстроила собственный подход к сортировке и распределению задач. Стала спокойнее, появились приятные ощущения, что я все успеваю - да, пока разовые, но с тенденцией к усилению!»

«Мне очень помогла идея с драконами, благодаря ей я поняла, что очень сильно люблю торопиться. А значит, брать на себя больше, чем могу выполнить, и из-за этого возникали проблемы со здоровьем. При этом я успевала гораздо меньше, чем когда делала всё, не спеша. Сейчас, если чувствую, что много всего наваливается, стараюсь не суетиться, а разложить все по полочкам и выполнить в обычном темпе. Получается гораздо быстрее, и при этом продуктивнее, чем раньше!».

Многие ученики пишут в отзывах, что сразу после курса экономят 1,5-2 часа каждый день!

Формат курса

  • 28 коротких уроков на отдельной обучающей платформе в формате видео, текста и схем
  • Начисление баллов за прохождение курса
  • Магазин за баллы с дополнительными уроками и марафонами
  • Постоянное общение по делу в чате курса в ВК
  • Чат для выпускников
  • Для желающих организуем формат общения в группе с однокурсниками в рамках потока
  • Помощь от опытных наставников, кто уже прошёл курс ранее

Что в итоге:
  • Ускорение в делах в два раза
  • Привычка заботиться о себе, без потери в эффективности
  • Возможности для карьерного роста за счет высокой эффективности на работе
  • Силы для старта собственного проекта, если давно его откладывали
  • Время для организации дополнительного дохода.

Чего НЕ будет на курсе:

— Армейской дисциплины, когда вам приходится себя заставлять
— Выполнения плана только ради галочек и отчёта, без учета ваших особенностей. У нас нет цели сделать всё любой ценой, чтобы попасть в мощный откат после!
— Необходимости вставать в пять утра и ломать привычный график
— Пересказа непонятной теории.
Что в программе:
1
Неделя 1
Составляем удобный лист для планирования на день. Выгружаем сознание и планируем недельный горизонт. Я предложу разные варианты листов. Для фрилансеров и самозанятых, онлайн-предпринимателей, руководителей, сотрудников по найму и для планирующих личные дела. Вы сможете подобрать подходящий под свои задачи лист! Вам понравится игра в завершение задач!
Учимся, как работать с медлительностью, опозданиями, спешкой и обесцениванием результатов. Всё окажется гораздо проще, чем на старте ;)

Узнаете, как легко сэкономить минимум 1-2 часа в день, и тут же это примените!
2
Неделя 2
Уроки о внутренних силах и энергии.
Убираем стереотипы о ранних подъёмах и находим подходящий для себя график.
Учимся заботиться о себе каждый день доступными способами!
Оцениваем, какие дела в вашем случае «самые эффективные» и приводят к росту дохода. Находим им подходящее место и действуем!
3
Неделя 3
Закрепляем первые результаты. Проводим глобальную зачистку дел, избавляемся от лишнего и структурируем задачи. Убираем распространённые утечки времени. Увидите, что вам уже не захочется назад, к прежним привычкам. Вы заметите, что вам доставляет удовольствие - действия на результат и полноценный отдых ;)
4
Неделя 4
Научитесь упрощать сложные задачи
Жизнь уже не будет прежней и вам понравится новая система! Вы узнаете, как дальше поддерживать новые навыки!
Учимся мыслить дальше одной недели и проходим вдохновляющий практикум для планирования на месяц.
В результате вы сделаете свою, удобную систему организации дел, где успеваете заботиться о себе и жить в удовольствие.
И узнаете много неочевидных приёмов тайм-менеджмента, которые не найдёшь так просто в интернете.
Это НЕ стандартный тренинг по тайм-менеджменту, где "скачай приложение и веди списки задач" , а обучение, как выстроить свой день вокруг желанных результатов с кайфом и удовольствием!

Всё изученное будет работать на вас не один год!
"Формула времени":
лист ожидания
Оставьте свои контакты, чтобы первыми узнать о старте набора на новый поток "Формулы времени"!

Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности.
В курс вложено более 10 лет практики и авторские методики. А так же понятная адаптация американских методов, не переведённых на русский язык. Например, один из американских тренингов по тайм-менеджменту для меня стоил $800. Уже поэтому ценность курса сильно превышает его стоимость!

Жду вас по ссылке выше!
Click to order
Total: 
Your Name
Your Email
Your Phone
Payment method
Made on
Tilda