Ощущение внутреннего стресса и постоянного беспокойства, что у меня очень много дел и никак не получается взять их под контроль, сподвигло записаться курс. Хотелось добиться внутренней гармонии и баланса в жизни, уверенности, о том, что я делаю важные и ценные вещи.
Передо мной стояли весьма чёткие цели, такие как 1. понять, что я хочу иметь в карьерном плане, 2. наладить домашние дела (по факту, расхламиться).
Во время обучения было очень много озарений и инсайтов (и они до сих пор продолжаются). Пожалуй, самый большой из них - это осознание, что "время есть". Тест о внутренних драконах просто перевернул всё моё сознание. Никогда бы не подумала, настолько много во мне нетерпения и боязни потери времени. Уже только концентрация на этом аспекте сильно (в положительном ключе) повлияла на мою жизнь и позволила если не добиться полной гармонии, то очень сильно к ней приблизиться. Также очень довольна тем, как всё-таки решила для себя вопрос про
дополнительную работу.
Как минимум часа три в день удалось сэкономить за счёт того, что просто потеряла интерес к таким пожирателем времени, как соц.сети, сериалы, бесполезный серфинг в Интернете. Но главный результат - понимание важности осознанного подхода к жизни и тому, что стоит прислушиваться к себе.
За счёт ясности в собственных ценностях, сразу появилось понимание и целей, и шагов, и как к ним двигаться. А благодаря четкости и наглядности задач (за счёт канбан доски) хотелось браться именно за них, а не заниматься бесполезным серфингом в Интернете, просмотром соц.сетей и сериалов. Таким образом, за счёт потери интереса к этим пожирателям времени и избавления от необходимости постоянно решать, чем заняться дальше, удалось сэкономить как минимум 3 часа в день!
Данный тренинг был самым лучшим из всех, что я когда-либо проходила: четкая структура, никакой воды, интересные задания!