Лист
энергетического
планирования
Скачать бесплатно вместе с видеоинструкцией
Отправьте мне лист!
Антиежедневник для необычной организации дел
Первый планировщик, что даёт вам энергию!
Для всех, кто устал от бесконечных списков
Как работает антипланировщик дел?
Отказ от длинных списков дел
На день достаточно планировать только дела "привязанные ко времени" и "гибкие" и не увлекаться сложными стратегиями и размышлениями
4 вида энергии
Исследователи делят все источники внутренней энергии на 4 вида: интеллектуальную, физическую, эмоциональную и духовную. В видеоинструкции к листу подробно рассказываю про каждый вид
Регулярная привычка
5 минут утром и 5 минут вечером - достаточно, чтобы спланировать любые дела и подвести итоги. Главное - простой и понятный инструмент!
Все дела - тренажеры или восстановители разных видов энергии
Вы можете заряжаться энергией в процессе действия, вместо нудного выполнения задач по списку. Лист энергетического планирования поможет вам применить этот принцип
Простой формат
В бесплатном уроке я предлагаю простой лист энергетического планирования. Вам даже не нужно его распечатывать. Просто начните каждый новый день с чистого листа от руки
Подробная инструкция
Сразу после подписки вам придёт шаблон энергетического планирования с видеоинструкцией!
Автор - Дарья Игнатович
Тренер
Тренер и консультант по личной продуктивности, сертифицированный коуч, эксперт.
10 лет
Около 10 лет карьеры в качестве HR в крупных IT-компаниях (Wrike, Playrix, Яндекс).
Тайм-менеджмент
Практикую тайм-менеджмент с 3 курса университета. Точно знаю, как эта практика работает.
Формула
Нашла свою формулу продуктивности: как многое успевать без стресса и напряжения.
Автор
Автор цикла статей на «Жить интересно» и онлайн-марафонов.
Планирование
Знаю, где найти «лишние» десятки часов в неделю и как сделать планирование любимой привычкой.
ИП Игнатович Дарья Дмитриевна
ИНН 352530988453
ОГРН 318784700348693
Контакты
daria@how2grow.ru
(по любым вопросам)
Подписаться на полезную рассылку
Made on
Tilda